금연 약1 반드시 성공하는 금연 노하우 반드시 성공하는 금연 노하우 흡연이 몸에 나쁘다는 것은 누구나 알고 있습니다. 하지만 금연의 필요성을 못 느끼거나 끊고 싶어도 못 끄는 경우가 많습니다. 담배는 나뿐만 아니라 소중한 내 가족에게도 영향을 미치기 때문에 반드시 끊어야 합니다. 끝까지 읽으시면 금연의 모든 것을 알 수 있습니다 흡연의 위험성 흡연은 백해무익합니다. 우리나라 사망률의 30%는 흡연에 의한 것이라는 통계가 있을 정도로 흡연은 건강의 적입니다. 다음과 같은 다양한 질병을 유발합니다. 1.암유발 : 폐암, 후두암, 식도암 등 신체의 모든 암을 일으킵니다. 2. 혈관질환 : 담배는 혈관을 끈적하게 만들어서 고혈압, 당뇨를 일으키고, 동맥경화를 일으켜, 중풍이나 뇌혈관 심장질환을 일으킵니다. 3. 폐질환: 천식 등 폐질환을 일으켜, 노.. 2022. 11. 27. 이전 1 다음
