무섭지만 통증을 줄여주는 도수치료 효과, 주의점

 

도수치료

 

무섭지만 통증을 줄여주는 도수치료 효과, 주의점

도수치료는 말 그대로 손을 이용하여 환자를 치료하는 방법을 말합니다. 도수치료라고 하면 뭔가 무서운 느낌이 들고, 고개를 뿌드득하고 움직여 하반신마비가 되는 것은 아닌지 겁도 나는 게 사실입니다. 오늘은 도수치료의 정의와, 효과와 부작용, 주의할 점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

 

도수치료란?

 

도수치료는 손과 소도구를 활용해 어깨, 골반, 척추, 관절통증을 회복하는 것을 목적으로 합니다. 

 

도수치료는 물리치료사가 손을 이용하여 신체적인 정렬을 바로하는 치료를 말합니다. 이때 물리치료사는 손을 이용하여 환자의 신체에 일정한 속도, 크기, 방향을 환자의 몸에 압력을 가해 치료하게 됩니다. 

 

도수치료도 하나의 치료방법이기 때문에 정형외과, 재활의학과의 전문의가 필요하다고 생각되어 처방하는 경우에 한해 도수치료가 가능합니다. 또한 물리치료사라고 하여 모두 도수치료를 할 수 있는 것이 아닙니다. 도수치료에 관하여 3년정도 교육을 받아 마스터한 경우에 도수치료를 할 수 있습니다. 또는 개인적으로 연구를 통해 도수치료를 할 수 있는 경우도 있습니다. 

 

제대로 된 전문가에게 도수치료를 받는다면 도수치료는 우리가 생각하는 것보다 안전하고, 다양한 통증에 사용될 수 있습니다. 또한 치료와 더불어 자세교정까지 훈련시키기 때문에 1석2조의 효과를 노릴 수 있습니다. 

 

요즘은 스마트폰이 일상화되어 우리의 신체의 일부가 되어있습니다. 목부위에 지속적인 압력이 가해져 경추부위에 지속적인 통증과 어깨부위 통증까지 유발하게 됩니다. 이러한 사회현상이 진행됨으로, 도수치료를 통해 통증을 없애고자 하는 사람들이 많아지는 추세입니다.

 

 

 

 

도수치료의 시간 및 효과, 비용

 

도수치료는 보통 치료자가 1인인 경우가 많습니다. 하지만 경우에 따라 치료자가 2인이 필요한 경우도 있습니다. 도수치료를 하게 되면, 통증을 경감시키는 효과가 있습니다.

 

• 골반, 어깨, 다리 불균형
• 목, 어깨 근육 문제로 통증
• 흉부, 골반 문제로 통증
• 무릎, 발목 통증
• 척추측만증, 척추후만증의 교정
• 거북목, 일자목의 교정

등 일상생활에서 다양하게 발생하는 근골격계 질환의 통증 감소에 사용됩니다. 

 

최근에 현대인들은 잘못된 자세로, 오랜 시간 앉아서 스마트폰, 컴퓨터 등을 하는 경우가 대부분입니다. 자연스럽게 발생하는 어깨나, 허리통증을 도수치료를 통해 경감시킬 수 있습니다.

 

또한 림프절은 마시지하면, 혈액순환이 되어 몸의 붓기를 감소시켜줍니다. 

 

도수치료의 경우 병원마다 가격이 다르긴 하지만 40분에 20만원 정도 하는것이 보통입니다. 보통 1주일에 2회 정도 추천하기 때문에 가격이 부담되기 때문에 본인이 가입한 실비보험에서 특약으로 보장되는지 확인후에 방문하는 것이 좋습니다. 

 

 

 

 

도수치료 유의사항

 

원인파악이 되지 않고 무차별적인 도수치료는 통증을 더욱 악화시킵니다. 허리디스크로 도수치료를 받았지만 더욱 심해져 허리디스크가 파열되는 경우도 있고, 도수치료 후 어깨 근육이 파열되는 경우도 있습니다.

 

따라서 명찰에 물리치료사인지 확인후에 제대로 된 전문가에게 받는 것이 좋습니다. 

 

또한 도수치료도 치료행위중 하나이기 때문에 전문의 진료를 통해 제대로 된 처방을 받고 시행하는 것이 좋습니다.

 

도수치료는 한번받아서 통증이 나아졌다고 안 받으면 다시 돌아갑니다. 따라서 1주일에 2회씩 꾸준히 받아야 효과가 지속되게 됩니다. 

 

 

정리

 

오늘은 도수치료에 대해 알아보았습니다.

도움이 되셨다면 공감부탁드립니다.